Les ateliers de l'éveil ou la permission totale de s'exprimer librement!

Nos vies très occupées laissent peu de place à l'exploitation de nos dons si précieux que nous avons en nous et dont nous n’avons même plus conscience. La plupart du temps, nous nous refusons le droit de créer et nous nous privons, ainsi que les autres, de nos réalisations.

Pour toutes sortes de raisons nous n’osons plus suivre nos élans naturels. Nous sommes pourtant nés avec le pouvoir de créer et si nous ne nous l’accordons pas, nous nous limitons. Avec le temps, cette coupure avec notre instinct provoque un grand vide, vide qui nous coupe de nous-même et de notre expression.

C'est la reconnexion à l’énergie vitale de création qui nous permettra de retrouver ce qui a été perdu individuellement et collectivement :

notre lien à notre créativité et à notre vitalité.

Les ateliers de l'éveil sont des espaces et des temps pour arrêter de courir et nous déposer en nous-mêmes . Ils permettent de se sentir de nouveau traversé par le processus de création.

A qui s'adresse cet atelier?

A celles et ceux qui:

  • ressentent le besoin de reprendre contact avec eux-mêmes,

  • souhaitent se dédier un espace et du temps pour découvrir leur expression personnelle à travers l'écriture, la danse et le jeu théâtral,

  • souhaitent reprendre ou commencer une activité artistique mais n’osent pas se lancer.

Contenu de l'atelier

Chaque atelier est un espace d’accueil, d’expression personnelle et de partage visant la découverte et la réappropriation de notre intériorité via des pratiques artistiques.

  • Il s’agit de reconnecter avec la partie créatrice en nous, de créer à partir de ce que l’on est.

  • Les  séances seront consacrées à des temps:

    • d’écriture, grâce à des exercices variés pour la faire naitre et accéder au droit de dire sans retenue,
    • de partage,
    • de danse libre et guidée,

    • des exercices d’étirements, de relaxation, de méditation.

    • à la mise en jeu de nos matières (les écrits récoltés, les mouvements trouvés)

    • à des exercices empruntés au théâtre et à la danse afin d’appréhender la prise de parole sur scène en douceur. Mettre son corps en jeu et se laisser traverser par ses mots ou ceux des autres.

Chaque atelier est indépendant, vous pouvez participer à celui que vous souhaitez, quand vous le souhaitez. Bien entendu, la continuité et la constance, pour celles et ceux qui le souhaitent, permettront la récolte de davantage de matière, l'apprentissage des textes et favoriseront la mise en scène d'une forme.

Les maîtres mots de ces atelier sont la spontanéité et la liberté, le non jugement et l'exploration.

Il s’agit de se connecter à Soi.

Dates des ateliers

Lieu

Horaires

Tarif

samedi 5 octobre 2019

samedi 19 octobre 2019

samedi 9 novembre 2019

samedi 23 novembre 2019

samedi 7 décembre 2019

samedi 21 décembre 2019

samedi 11 janvier 2020

samedi 25 janvier 2020

Dans un lieu d’apprentissage et de création : l’Archipel, 1 bis rue Etienne Antoine, 34000 Montpellier

De 9h à 12h30

Premier atelier : participation libre .

Toutes les autres fois :

50 euros par atelier